Как исправить ошибки воспитания? 7 подсказок для родителей

У каждого из нас есть болезненные воспоминания, которые связаны с нашим детством. Мы говорим себе: «Я никогда не буду делать так, как делали мои родители». Но когда появляются свои  дети, ситуации удивительным образом начинают повторяться. Вот вы уже кричите так, как это делала когда-от ваша мама или говорите те же фразы, которые ранили вас в детстве.

Всё дело в психологических установках и программах из детства. С ними можно и нужно бороться. Но что же делать, если вас мучает чувство вины перед своим ребенком? Как быть, если вы уже допустили ошибки в воспитании?

Задайте себе следующие вопросы

  • Что я могу сделать в настоящий момент, чтобы исправить ту ситуацию, которая случилась в прошлом?
  • Могу ли я исправить то, из-за чего виню себя каждый день?
  • Может ли чувство вины улучшить отношения с ребенком?
  • Как я могу реагировать, отвечать и действовать так, чтобы у меня не возникало чувство вины?

Найдите авторитетную информацию

Проанализируйте различную информацию о воспитание. Найдите способы, которые позволят вам побороть чувство вины,  а также простить себя и своих родителей (попробуйте медитацию «Прощение»).

Как исправить ошибки воспитания? 7 подсказок для родителей

Извинитесь перед ребенком

Многих родителей возмущает тема извинений перед ребенком: «Да он сам меня вывел, а я еще извиняться должен?». Всегда помните, что вы являетесь опытным и рассудительным взрослым, который должен контролировать свои эмоции. Если произошел конфликт, и вы вышли из себя (ударили ребенка, накричали, обозвали), обязательно извинитесь. Признайте, в чем конкретно вы были неправы: «Да, я  поступила неверно, но я не знала как вести себя в этот момент. Эмоции оказались сильнее меня».  На самом деле дети не забывают такие ситуации, во время сна весь негатив уходит в подсознание, и кажется, что ребенок уже обо всем забыл. Но в дальнейшем все эти подсознательные воспоминания становятся причиной развития неврозов и депрессивных состояний. Поэтому обязательно проговорите вместе с ребенком ту ситуацию, которая у вас произошла.

Не переносите чувство вины на ребенка

Не стоит говорить таких фраз: «Это ты меня разозлил/ ты сам довел меня до такого состояния». Так вы перекладываете ответственность за свои эмоции на ребенка. Скажите о своих чувствах от своего имени: «Я разозлилась на тебя/ я расстроилась». Ваша главная задача заключается не в том, чтобы донести ребенку о его неправильном поведении. Вам просто нужно принести извинения за свои слова и действия. Помните, что дети берут с нас пример. Хотели бы вы, чтобы ваш ребенок мог искреннее извиняться и признавать свои ошибки?

Рекомендуем: История любви Михаила Боярского и Ларисы Луппиан

Если ситуация произошла давно

Что делать, если ситуация произошла давно, вы её не проработали, а теперь мучаетесь и переживаете за своего ребенка? Тогда необходимо вспомнить случившуюся ситуацию. Только не стоит вспоминать подробности, которые были унизительны для ребенка. Скажите, что вы сожалеете о произошедшей ситуации и извинитесь за свое поведение. Так вы сможете проработать свое чувство вины, а ребенок постарается понять ваш прошлый поступок.

Как исправить ошибки воспитания? 7 подсказок для родителей

 

Правильное общение

Помните, что чувство вины ни к чему хорошему не приводит. Сначала вы ругаете ребенка, потом испытываете чувство вины. Чтобы задобрить ребенка вы превращаетесь в добрую маму, которая все разрешает. Таким образом, ребенок живет в эмоциональных качелях. Будьте взрослым последовательным человеком, несмотря на свое настроение и возникающие проблемы.

Личностный рост

Ситуации, в которых мы поступаем неверно, являются для нас отличным поводом для личностного роста. Если вы умеете анализировать своё поведение и понимаете все те ошибки, которые вы совершаете, значит, вы уже сделали первые шаги на пути своих изменений. Помните, что в некоторых ситуациях вы действительно не знали, как поступить, поэтому и совершили все прошлые ошибки. Самое главное – сделать выводы и не повторять то, что вызывает у вас неприятные чувства.

Не стремитесь быть идеальными родителями

Вы не сможете стать идеальным родителем, ведь понятие идеала у всех разное. Не бойтесь показать своё несовершенство и признать ошибку. Просто скажите ребенку: «Я был не прав. Я не справился. Я не нашел правильного решения». Именно такие слова приблизят вас к тому идеалу, о котором вы мечтаете.

А что бы вы посоветовали тем родителям, которые испытывают чувство вины?

7 главных ошибок матерей, которые воспитывают ребенка без отца

Никогда и никому не рассказывайте об этом

Истерика ребенка в магазине. Что делать родителям?