Готовят дети

Приготовление еды дома очень важное и значимое дело для всей семьи. Пища приготовленная мамой, папой или бабушкой имеет другую энергетику, чем еда в кафе или столовой. Она несет только положительные эмоции и благотворно влияет на всех членов семьи. Наши дети знают, что мама и папа готовят еду с любовью.

Попробуем развенчать мифы молодых родителей.

Многие родители исключают детей из процесса приготовления еды, по крайней мере, до того, как они достигнут подросткового возраста. Родители боятся, что дети поранятся, раздражаются, что они задают много вопросов и делают всё очень неуклюже. Родители стремятся занять их игрушками, мультфильмами или гаджетами на время приготовления пищи. В нашей семье мы стараемся привлекать детей к процессу приготовления пищи. Дети любят находиться на кухне: они помогают накрывать на стол, моют посуду, помогают в приготовлении пищи, а иногда и сами готовят лёгкие блюда. Ну, а уж прибежать на вкусный запах – это самое любимое занятие. Дети оценивают каждое блюдо приготовленное мамой или папой, хвалят поваров. А уж еду, приготовленную своими руками, они съедают с большим удовольствием и радуются, когда другим членам семьи нравятся их творения.

Польза такого занятия для маленького ребенка.

На просторах интернета мы с мужем нашли интересную информацию. В Монтессори группах приготовление пищи маленькими детьми одно из основных упражнений. Там дети готовят сами с полутора лет. Готовка развивает мелкую моторику, знакомит с новыми движениями, помогает детям чувствовать самостоятельность. Совместное приготовление пищи детей и взрослых – это приятное времяпровождение, которое сближает. Когда родители и дети делают что-то вместе, они чувствуют себя важной частью чего-то целого, а именно семьи. Большинство детей неохотно пробуют новые продукты и блюда, особенно если это что-то сложное и непонятное. Но приготовление еды самостоятельно, даже из незнакомых ингредиентов вызывает любопытство и желание хотя бы попробовать что-то новое. Вдобавок к этому, самостоятельное приготовление, например бургера, делает менее интересными бургеры из фастфуда. А в следствии желание поесть вредного вне дома уменьшается.

Дети на кухне — важное дело для всей семьи.

Совместная готовка — это не только способ приучить детей к полезной еде, но и рассказать историю появления этих продуктов на нашем столе. Можно рассказать детям где это растёт или как оказывается на полках магазина. А также можно рассказать об истории страны, где появилось это блюдо впервые. Конечно, самое важное это то, что ребёнок сможет сам себе готовить хотя бы элементарные блюда. Со временем навыки будут улучшаться, у родителей появится помощник, а когда малыш вырастет, ему будет проще жить одному и не будет необходимости питаться фастфудом.  Дети на кухне – это не катастрофа и не помеха, это способ научить их чему-то важному и интересному и провести ещё больше времени вместе.

Готовят дети

Фруктовый салат

Фруктовый салат, с которым легко справится ребенок 6 лет и более.

Читать подробнее..

Домашнее печенье

Домашнее печенье от Алинки. Средней сложности. Смогут справиться подростки, которые умеют работать с тестом.

Читать подробнее..

Манник (пирог или торт)

Рецепт от дочери Александры 14 лет. Лёгок в приготовлении. Справиться смогут детки и помладше.

Читать подробнее..

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *